Možná jste už slyšeli o pojmu mikrobiom, o unikátní kolekci bakterií, hub, virů a prvoků, které osidlují lidské tělo na povrchu i uvnitř. Střevní mikrobiom představuje pak jeho nejvýznamnější část. Jedná se o soubor zdraví prospěšných patogenních mikrobů. Pokud jsou v rovnováze, tak nás na zdraví neohrožují, ba co víc, jsou nezbytné pro lidské...
Často slýchávám, že se šestinedělí musí zkrátka a dobře přežít! Období po porodu a následujících šest týdnů bývají jedinečné, ale také velmi náročné. Je to zkrátka pro každou ženu, zcela nová a nezřídka extrémní zkušenost. Většinou takovéto názory pramení z nevědomosti anebo z čisté neochoty se na toto období jakkoliv dopředu připravit. Postoj,...
Nové situace, kterým nás život vystavuje, v nás mohou vzbuzovat nervozitu a nejistotu, zda v nich obstojíme. Pochybovat o sobě je lidské...
Kojení v šestinedělí je práce na plný úvazek, je to přirozené a normální! Ostatní domácí práce může zastat kdokoliv jiný.
